Клуб, где ты никому ничего не должна. Даже себе.
Все вокруг что-то проходят.
- Я на курсе
- Я в потоке
- Я на женском круге
А ты - в обнимку с усталостью.
С ребёнком, который снова не спал.
С задачами, которые не сделали тебя счастливой.
С собой в формате «выжить до вечера».
И ты уже не хочешь роста. Ты хочешь - не слышать про рост.
💬 «Ты справишься»
💬 «Найди в себе ресурс»
💬 «Проживи это через тело»
💬 «Открой новое я»
Иногда хочется просто сказать: «Отвалите»

Хватит гонки! Здесь не надо быть продуктивной, вдохновенной и сильной. Можно быть просто живой.

Именно для этого я сделала SHIT-КЛУБ.
В нём нет контента.
Почему без контента - это плюс

Потому что иногда ты просто не можешь. Не можешь потреблять. Не можешь анализировать. Не можешь впихнуть в голову ещё один смысл.
И тебе нужно место, где можно быть собой не на показ, не в процессе трансформации, а просто в тишине. Или в нытье. Или в «ничего».
SHIT-КЛУБ НУЖЕН
Хочешь пространство, где можно не держать лицо?
  • Тем, у кого тревожность от «не успеваю ничего пройти»
    - А тут проходить ничего не надо
  • Тем, кто устал от бесконечных «инсайтов»
    - Иногда нужен не инсайт. А просто кто-то рядом
  • Тем, кто в терапии, но не может «работать с собой» каждый день
    - SHIT-КЛУБ не работает с тобой. Он просто не мешает быть
  • Для женщин, которые держат семьи, проекты, адекватность и внешний вид, но устали быть окей каждый день.
    - И это нормально.
  • Тем, кто хочет делать доброе дело
    - И помогать своей подпиской оплачивать путь к здоровью Даше и Ксюше
Тут можно:
- сказать «я задолбалась» и не получить в ответ чек-лист на 20 шагов
- признаться: «я завидую» и не быть вычеркнутой из круга высокодуховных
- ныть. просто ныть. красиво, грустно, ярко, по-человечески.

А ещё:
- ржать над мемами про выгорание
- признавать самые неловкие эмоции
- и чувствовать: ты не одна такая.

Это не грязь. Это место, где можно вытащить всё внутреннее «шшшш...» и остаться принятой и живой.
ОБ АВТОРЕ: «ПРОЕКТ РОДИЛСЯ, КОГДА Я ПЕРЕСТАЛА ДАВИТЬ В СЕБЕ НЫТИКА»
Я слишком долго была «той самой сильной». Которая не ноет. Не жалуется. Тянет. «Справляется».

Но в какой-то момент я поняла: я заткнула своего внутреннего нытика так глубоко, что он боится меня. И тогда я открыла дверь. Пусть говорит. Пусть ноет, жалуется, бесится, плачет.

Так появился Shit-Клуб - пространство, где можно не держать лицо. Но заодно - помочь в жизни тем, кому она даётся непросто.

Меня зовут Кристина Жук, я - мама двойняшек с ДЦП: Даши и Ксюши. Каждый их успех - результат десятков часов работы. Каждое новое движение - как диплом с отличием. Это анализы, приём у невролога, инструктор ЛФК на пару со мной, реабилитолог-тренер, лекарства.
СОЦИАЛЬНАЯ МИССИЯ

17 BYN (≈ 460 ₽) - это не полная оплата ни одного занятия. Это вклад. Это кирпичик. Это ещё 15 минут с инструктором. Это шанс поддержать не кого-то «там», а меня и моих двойняшек прямо здесь.

💬 Shit-Клуб - это место, где можно:
– ныть и быть услышанной
– молчать и всё равно быть принятой
– и попутно - давать шанс на движение и здоровье двум девочкам.

Ты можешь зайти сюда просто потому, что хочется быть рядом.

Shit-Клуб - это формат win-win.
Ты не просто даришь добро. Ты забираешь своё тепло обратно.

Иногда лучший способ восстановиться - это поддержать кого-то, но не в ущерб себе, а вместе с собой.

💛 Ты поддерживаешь проект, созданный для реабилитации Даши и Ксюши. И одновременно получаешь себе место, где можно дышать полной грудью.

Ты можешь зайти в чат:

- выдохнуть,

- не держать лицо,

- выговориться голосом,

- не читать чужое,

- или наоборот - скроллить только по жирным «мне стало лучше».


И при этом ты знаешь: твои 17 BYN (≈ 460₽) превращаются не в очередной PDF, а в занятия, движения, улыбки и шанс для двух девочек, которые мечтают жить - полноценно.

Win - для них. Win - для тебя.


Shit-клуб - это когда твоя помощь наполняет и тебя.

ВОЗМОЖНОСТИ ВНУТРИ КЛУБА

Shit-клуб - это безопасное и тёплое пространство, где можно быть собой без необходимости держать лицо, учиться или развиваться.

Здесь ты можешь выговориться => отпустить => и идти дальше.

Это не «группа поддержки» и не «терапия». Это место тишины, мемов, нытья и эмоций. Здесь можно чувствовать. А не делать вид, что всё хорошо.

Ты можешь:

✅ Писать про усталость, раздражение, слёзы и даже неистово хвастаться
✅ Говорить «я не знаю, что чувствую» и просто молчать.
✅ Отправлять голосовые сообщения, бот-помощник сам их распознает в текст
✅ Постить мемы, гифки, картинки (если они не содержат насилия, политики и пр.).
✅ Писать в любой форме: со сленгом, без знаков препинания, голосом, отрывками, капсом.
✅ Быть в молчаливом наблюдении без чувства вины. Ушла в тень - никто не осудит.
✅ Говорить одно и то же десять раз. Даже если вчера уже жаловалась на то же.
✅ Поддерживать других, если у тебя есть на это силы. Или не поддерживать, если нет.
Писать жирным, когда почувствовала, что стало легче (если захочешь поделиться этим).
Читать чат, скролля только жирный текст, если у тебя нет сил вникать в каждое сообщение, но хочется почувствовать, что ты не одна.
✅ Просить совета, если хочется. Но не ожидать ответа: здесь всё по желанию и по ресурсу. Если тебе ответят - это от сердца. Если промолчат - это не про тебя, а про чью-то усталость.

В SHIT-Клубе залипательно красивые антистресс-открытки

И ты можешь, если хочешь, присылать смешные мемы про выгорание, нытье и женские истории, в которых ты себя узнаешь

Важно: это не терапия

Если ты в глубокой усталости, депрессии или на грани - пожалуйста, обратись к психологу или психотерапевту.

Shit-чат не заменяет профпомощь.
Он как душ для головы: для тех, кто в целом держится, но иногда не может больше тащить всё в себе.
— С заботой о тебе, Кристина 💛

Заходи. Первая волна - для тех, кто войдёт, когда клуб только открывается

Сейчас чат, как пустой зал перед концертом. Тихо. Просто пара кресел заняты. Ты заходишь и знаешь: «Я здесь с самого начала».
В первой волне - особый вайб:
  • все друг друга быстро узнают,
  • шутки и мемы появляются на глазах,
  • у тебя есть шанс задать тон атмосфере.

Через пару месяцев здесь будет шумно, и новых будут встречать просто кивком. А сейчас - это как собраться на кухне с первыми людьми, которым доверяешь.
Займи своё место. Почувствуй, как хорошо, когда можно быть собой: без роли, без фильтров, без «надо».

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ О SHIT-КЛУБЕ

Жук Кристина Вячеславовна
УНП AA7403815
Зарегистрирована в качестве
плательщика налога на профессиональный доход
01.12.2024
Сайт Skazka.life зарегистрирован в БЕЛГИЭ
17.12.2024 №201637
Телефон: + 375-296-357-359
Эл. почта: info@skazka.life
Почтовый адрес: Беларусь, 220032, г. Минск, a/я 8.
Время работы: 11:00-18:00 Пн-Пт
Made on
Tilda